clases de canto florencio varela Fundamentos Explicación

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Hoy discutiremos la respiración por la boca. Este método de respiración es ampliamente debatido en el canto, algunos la encuentran controversial. Por ello, explicaremos por qué es útil en muchas situaciones.

Respirar por la boca tiene una dificultad, y es que dicen que no funciona porque nuestra boca se seca más y también nuestras cuerdas vocales se secan más. Sin embargo, esto es un error. ¿Por qué? Ya que nuestra respiración natural implica el paso continuo de aire por las cuerdas vocales, ya que nuestro sistema respiratorio tiene las cuerdas vocales dentro del sistema.

Ya sea al hacer ejercicio, caminar, dormir o simplemente existir… De ser así, tendríamos problemas constantes en la garganta. Además, cuando hablamos, sentimos sequedad y por eso bebemos agua con frecuencia.

Piensa que las cuerdas vocales tienen una mucosa, que funciona como la piel. Entonces, cuando bebemos agua y el aire entra en el cuerpo, este cuerpo asimila el agua y también hidrata la mucosa, al igual que hidrata tu piel. Es por esto que los cantantes profesionales deben consumir 3 litros de agua diarios, mientras que los principiantes deben tomar al menos 2 litros.

¿A qué llamamos agua? El agua es cualquier líquido que no deja residuos. Mate, café y otras bebidas no entran en esta categoría. Si bien puedes consumir otros líquidos, nada reemplaza al agua.

El alcohol tiende a evaporarse dentro del cuerpo, Clases de Canto para principiantes por lo que no es recomendable consumirlo antes de cantar, ya que esto provoca resequedad en las cuerdas vocales.

Por eso no es recomendable. Sumado a esto, está el problema del reflujo gástrico. ¿Qué es el reflujo? Ocurre cuando los ácidos gástricos regresan y perjudican la mucosa.

Tener acidez ocasional tras una comida pesada no equivale a padecer reflujo.

La respiración por boca no es contraproducente desde ese punto de vista. Si el ritmo es acelerado, la respiración nasal no es la mejor opción, pues exige pausas innecesarias.

Aquí puedes aprender ejercicios específicos para mejorar tu respiración. ¿Se puede entrenar con respiración nasal? Sí, claro. Sin embargo, al entrenar con la boca, fortaleces tu técnica y evitas que el aire suba descontroladamente.

Soy Magal Muro, vocal coach. Si acabas de llegar a este canal, bienvenido. Si ya me conoces, aquí estoy de nuevo.